小顔グッズでエクササイズ
小顔ぷるぷるブレード
小顔になるためには、リンパマッサージなどの小顔マッサージも効果的ですが、その他に小顔グッズを使ったエクササイズを行うのも有効な方法です。小顔になる秘訣は、顔のたるみを取り除いてあげることにあります。
顔のたるみの原因となるのが、顔の筋肉の衰え。あまり笑わないなど、表情が豊かでない人ほど表情筋の筋力が衰えています。その表情筋を鍛えて小顔になれるグッズがあります。
それは「小顔ぷるぷるブレード」です。小顔グッズの小顔ぷるぷるブレードを唇にくわえて上下にブルブルと1分間揺らすだけでOKです。口にくわえて揺らすということで口輪筋や頬筋に負荷がかかり筋肉を鍛えることが出来ます。この小顔グッズを使って、毎日1分間のエクササイズを行うだけで、たるみが取れて引き締まった小顔になることが出来るのです。
また、この小顔グッズでエクササイズを行うことで、顔の歪みの改善、肩こりの解消、首のラインがスッキリとするという効果も期待できるようです。顔の筋肉も体の筋肉と同じように鍛え続けることが大切です。すっきりとした小顔で、いつまでも若々しい表情豊かな人であるために、小顔グッズを利用して表情筋のエクササイズを続けましょう。